MINDFULNESS PARA QUEM NAO TEM TEMPO - PRATICAS DE MEDITACAO E ATENCAO PLENA

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Autor:
Osho (veja mais livros deste autor)
Editora:
ACADEMIA INTE(veja mais livros desta editora)

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Meditação simples e rápida para uma cotidiano mais produtivo O que você está fazendo? O que está buscando? Sua vida tem sido uma grande oportunidade perdida? Questionamentos como esses são vitais para nossa busca pessoal por significado e propósito. Em Mindfulness para quem não tem tempo, Osho, um dos mais provocativos e inspiradores mestres espirituais do século XX, convida o leitor a refletir sobre a natureza da mente moderna e a importância de se manter atento, consciente e meditativo ao longo de todo o dia, e não apenas durante a prática da meditação. Afinal, estar alerta e falar consigo mesmo estabelece um padrão, que cria uma cadeia de pensamentos similares que se seguem. Essencial tanto para meditadores de longa data quanto para iniciantes, Mindfulness para quem não tem tempo dirige o leitor por um caminho de mais consciência na vida cotidiana, ensinando-o a saboreá-la como realmente merece, mas com a eficiência que o mundo moderno exige.

Código de barras:
9788542210477
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 1.70cm
Edição:
1
Marca:
ACADEMIA INTE
ISBN:
8542210476
ISBN13:
9788542210477
Peso:
434 gramas
Ano de publicação:
2017